/fdata%2F4713651%2Favatar-blog-1249758947-tmpphpixymxU.jpeg){kind=avatar}
Saveurs d'ici et d'ailleurs.
/http%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Ffloating_posts%2Fimages%2Fcover.jpg)
Bonjour, ça fesait un moment que je n'avais pas poster de recette par faute de temps. Mais j'ai enfin pue trouver l'envie et le temps de vous proposer cette recette. C'est une soupe à déguster accompagner de quelques nems ou feuilles de bricks. (photo...
/image%2F1425993%2F20150816%2Fob_9afa5a_filet-de-pangas-en-papillote.JPG)
Cette recette je l'ai élaboré pour la phase d'attaque dite PP c'est pour cella que je ne présente aucun accompagnement, féculents ou légumineuses. Bien sur par la suite vous pourrez l'accommoder comme vous le voudrez. Les ingrédients pour 2 pers: 2 beaux...
/idata%2F4713651%2Fimages--3-10.jpg)
Simple et bon. Peut se servir chaud, tiède et même froid parfait pour la saison... / 4 pers 4 aubergines 7 tomates 10 gr de parmesan râpé 20 gr de fromage râpé 600 gr de pain racie huile d'olive 4 gousse d'ail persil frais Pour la préparation: 1) Laver...
/idata%2F4713651%2F006.JPG)
C'est un vrai régale pour les amateur de plats sucré, salé. Je vous conseil de préparer une jolie salade en entrée car se plat se mange tel quel, sans aucun autre accompagnement que le pain... / 4 prs: 1 kg d'epaule d'agneau couper en morceaux 350 g d’abricots...
Une poêlé riche en fibres, vitaminé et protéiné avec un mélange de couleur pétillant. Le vert des févettes, le rouge des tomates et le doré des pommes de terre sauté enfin aussi beau que bon... ( Photo a venir) / 4 prs 6 pommes de terre moyenne (Cat Amandine)...
C'est sur que ce plat est riches en fer alors pour les jour ou vous êtes patraque pensée au épinard à la crème de KAY! / 4 pers 4 gros oeufs 2 kg d'épinard frais 1 échalote 1 sachet de fromage râpé 50 cl de crème épaisse liquide Pour la préparation: 1)...
/idata%2F4713651%2Fimages--3-bar1.jpg)
Un plat délicieux et simple surtout quand le temps nous fait défaut. N'hésitez pas à demander à votre poissonnier de vous les nettoyer. / 4 pers 4 bar vidés et écaillés 4 tomates 4 pommes de terre 3 oignons jaune 1 citron vert 1 c.s de fond de poissons...
/idata%2F4713651%2Fcassolette.jpg)
C'est un plat qui se mange volontiers très chaud. C'est pour cela qu'en prévision du temps frai qui se ramène je vous propose d'essayer cette recette succulente et savoureuse. / 6 pers. 500 gr sachet de noix de st Jacques ( les surgelé convient très bien...
/http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2617%2F3985409812_221d3f21b7.jpg)
Une recette simple et efficace le repas est près en 40mn. Les ingrédients pour 4 personnes: 4 grosse tomates à farcir 300 gr de viande hachée 1 mozzarella 1 bol de riz de la chapelure 200 ml d'eau huile d'olive sel et poivre basilic, persil sec et herbes...
/idata%2F4713651%2Ffamilly-047.JPG)
Cette salade fait l'unanimité auprès de ceux qui l'on goûter, c'est sur qu'il faut aimer les salades de pâtes pour l'apprécier. Mais c'est testé et approuvé ont aime... Les ingrédients pour 6 à 8 personnes: 500 gr de pâte de gros calibre ( J'utilise beaucoup...
/http%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Ffloating_posts%2Fimages%2Fcover.jpg)
/image%2F1425993%2F20160326%2Fob_b79d6e_poulet-au-coca-tupperware.jpg)
/image%2F1425993%2F20160303%2Fob_fe9789_cupcake-citron-tupperware-1.jpg)
/image%2F1425993%2F20151116%2Fob_7e8778_2q)